スポーツ選手活用体力向上事業：秋田

１）指導場所
・秋田県 にかほ市　小砂川保育園
２）期日
　・平成22年6月30日（月）
３）指導対象生徒
　・年少～年長　20名
４）講師
　・渡邊光昭
５）小砂川保育園趣旨
　昨年は親子での体力測定を行った。心身共にバランスの取れた子どもを目指し、今年も引き続き体力づくりや生活習慣の形成を重要とし、本事業の効果を期待する。
６）報告
　当日、元気で明るい園児達に迎えられ体育館に入る。3歳から6歳までの子ども達は興味しんしんで、私を見ながら最初は緊張気味な様子。
　幼児が対象と言うこともあり体操技の指導というよりは体操遊びを中心にゲームや準備体操やストレッチを行う。
　私に慣れ始めた子ども達はしだいに、本領発揮、積極的に動き回り楽しく実施できたことで何か一つでも子ども達の中に残るものがあれば指導者として幸わいに思う。
●指導内容
１．準備体操（簡単で大きな動きの組み合わせで行う・ポキポキ体操を実施）
２．ゲーム（運動量を増やすために）先生々遊びましょゲーム
３．柔軟（サンドイッチ作り）
　幻想的な表現、日常生活で幼児にも分かる例えを用いながら進める。
４．マット運動
　前転指導・平均台を使った側転指導
５．跳び箱運動
　グー・チョキ・パー足ジャンケンで踏み切り時の足の形を指導。たて向きの跳び箱に跳び乗り、お尻で前進、両手で跳び箱を押しながら最後は着地