スポーツ選手活用体力向上事業報告：東京

１）講師　笹田弥生
２）場所　東京都墨田区立小梅小学校体育館
３）期日　平成24年10月22日(月)
４）対象　5学年生　45名、6学年生　46名　計91名
５）趣旨
　本校の児童は、体格は全国平均と差がない。しかし、新体力テストの結果をみると、どの種目も全体的に劣っている。また、校庭が狭く遊び場も限られているため、運動・遊びに対する児童の二極化が進んでいる。トップアスリートから学ぶ機会を得ることで、運動への取り組み意欲の向上が期待される。また、ぜひ狭い体育施設でもできる運動を知ることで、児童の運動の日常化にもつなげていきたい。
６）事業内容（プログラム）　
　10:20～　開催趣旨説明、講師紹介及びあいさつ
　10:25～　講話｢スポーツの楽しさ｣　　　　
　10:40～5学年　実技指導、ウォーミングアップ（リズム体操）
　　器械運動で必要な上肢で支えることに慣れる（カエル倒立･足叩き等）
　　主運動マット｢前転｣、跳び箱１段を利用した｢後転｣｢たて向き開脚とび｣｢台上前転｣
　11:25～6学年　実技指導、5年生と同じ流れ
　　主運動マットでの段差を跳び箱2段まで挑戦。
　12:200～　閉会行事
　終了後　6年生の教室にて、給食を一緒にとる
７）報告・感想
　実技指導は体育館が少々狭いこともあり、5年生6年生毎に分けて行った。
　準備運動はリズム体操と、器械運動に必要な基本運動は全員で一斉に行った。前屈系がやはり固く、四つん這い姿勢でのお尻の上げが懸念された。丁寧に上肢で支えることを体験してからマットに入ったので、やるべきこと(支持でお尻を高くする)は注意して実技に取り組めた。高低差をつくり接転系を中心に、ゆりかご等は跳び箱の1段を利用して行った。5年生よりは6年生の方が女の子に体の大きい子が多く、後方系の回転へは苦労していた。回転をきちんと完了するために、お尻を十分に高く上げるよう注意してもらった。
　実技体験は2学年を2つに分けたので十分に動ききれた感じは少なかったが、普段ではできない運動体験に、時には勇気を持って挑戦し、楽しく前･後転をいろんな条件で練習することが出来た。