スポーツ選手活用体力向上事業:富山

1)場所 富山県 あおぞら保育園
2)期日 平成23年12月2日(金曜日)
3)対象 年中、年長
4)講師 米田功
5)趣旨
 子どもが何も障害物のない所でバランスを崩し転倒し、怪我をする場面が多く見られる。体力の向上させることや、様々な動きを経験することで、子ども自身で体を守るという力をつけさせたい。・サッカーや野球などのスポーツは知っているが他のいろいろなスポーツを知らせる機会がない為、今回の競技から楽しさ機会や憧れを感じ、興味を広げさせたい。
6)内容
■年中
 ◇準備運動
 ・ジャンプ
 ・柔軟
 ・ブリッジなど
 ◇ストップモーション
 ・走る
 ・スキップ
 ・ライオンなど
 ◇サーキット
 ・マット(前転、倒立前転)
 ・鉄棒(ぶら下がり、豚の丸焼き)
 ・平均台
 ・フラフープジャンプ
■年長
 ◇準備運動
 ・ジャンプ
 ・柔軟
 ・ブリッジなど
 ◇ストップモーション
 ・走る
 ・スキップ
 ・ライオンなど
 ◇サーキット
 ・マット(前転、走って前転)
 ・鉄棒(ぶら下がり、豚の丸焼き)
 ・平均台
 ・フラフープジャンプ
■給食
 全体を通して、短い時間の中で運動量を確保しながら、楽しめるように考えて行いました。今後も楽しんで、体を動かしてくれたらいいなと思っています。全体を通して、各学年ごとにレベルを見ながら教室を行いました。先生方にも参考になりましたと言っていただけたので、良かったです。
 温かく迎えてくれたあおぞら保育園の皆さんありがとうございました。